150401のにっき。

引用です。

今回は僕がこれまで3年近くビジネスを実践してきた中で、作業効率を上げる上で非常に重要だと感じた40点を紹介していきます。
ぜひこの40点を必ずチェックして、今の自分の作業状況の改善に役立てて頂ければ幸いです。

1.時間管理編

1-1.開始時間と終了時間をチェック
1-2.徹夜はしない
1-3.趣味の時間は決まった時間確保する 1-4.通勤時間も作業を進める
1-5.お風呂、トイレ、食事の時間も勉強に利用する
1-6.まずは”やめる”癖をつける
1-7.休憩と作業の時間をルーチン化する
1-8.インプットは可能な限り隙間時間にて行う事
1-9.動画と音声は再生速度を上げる
1-10.作業開始前に締め切りを決める
1-11.昼食後眠くなるのなら昼食を抜く
1-12.眠くなったらガムやコーヒーで目を覚ます
1-13.仮眠をとる時は椅子の上で寝る
1-14.寝溜めは逆効果
1-15.朝型人間になる

2.作業環境編

2-1.作業に必要の無いものを身の回りに置かない
2-2.作業ツールは最低限のものを揃える
2-3.自宅ではデュアルディスプレイを使う
2-4.少しでも無駄な時間を省くための努力をする
2-5.喫茶店やコワーキングスペースを利用する
2-6.テレビに無駄な時間を費やさない
2-7.メールチェックする時間を決める
2-8.ブックマークはUSBに移動する
2-9.検索エンジンはGoogleを利用する
2-10.メールはGmailか独自ドメインメールを利用する
2-11.特定サイトへのアクセスを禁止する
2-12.机の上は必ず綺麗に整頓しておく

3.意識管理編

3-1.目標を紙に書き出す
3-2.目標を定期的に読み返す
3-3.1日の終りに今日１日の成果を振り替える
3-4.目標を出来るだけ多くの人に共有する
3-5.短期目標と長期目標を設定する
3-6.プライベートとビジネスそれぞれの目標を設定する
3-7.他人と自分を比較しない
3-8.仲間、競争相手を作る
3-9.一喜一憂しない安定した心を持つこと 3-10.音声教材によってモチベーションを保ち続ける
3-11.モチベーションダウン時の復活の儀式を用意する
3-12.まずは1週間作業を継続する
3-13.あの人だったらどうするか？を常に考える